Aile Terapisi
Aile içi dinamikleri iyileştirmek, çatışmaları çözmek ve sağlıklı iletişim kurmak için profesyonel destek.
Ne Zaman Aile Terapisi Almalı?
- Aile içinde sürekli çatışmalar yaşanıyorsa
- İletişim kopukluğu hissediyorsanız
- Ergen çocuklarla ilişki sorunları yaşıyorsanız
- Boşanma veya ayrılık sürecindeyseniz
- Yeniden evlilik sonrası uyum sağlamakta zorlanıyorsanız
- Aile içinde büyük bir değişim yaşandıysa (kayıp, taşınma, vb.)
- Madde bağımlılığı gibi sorunlar ailevi etkiliyorsa
- Farklı nesiller arası anlaşmazlıklar varsa
Aile Terapisi Nasıl İşler?
Değerlendirme
Aile üyeleriyle tanışacağız. Her bireyin perspektifini dinleyeceğiz ve ailenin dinamiklerini anlayacağız.
Hedef Belirleme
Ailenin neye ihtiyacı olduğunu belirleyip, herkesin üzerinde anlaştığı hedefler oluşturacağız.
Çalışma Süreci
Düzenli seanslarımızda, iletişim becerilerini geliştirmek, çatışma çözme yöntemleri öğrenmek için birlikte çalışacağız.
Güçlendirme
Ailenin güçlü yanlarını keşfedip, bunları daha da geliştireceğiz. Sağlıklı etkileşim kalıpları oluşturacağız.
Aile Terapisinde Neler Üzerinde Çalışırız?
İletişim Becerileri
Aile üyelerinin birbirini dinlemeyi, anlamayı ve sağlıklı bir şekilde ifade etmeyi öğrenmesini sağlarız.
Sınırlar
Sağlıklı aile sınırlarının nasıl oluşturulacağını ve bunlara nasıl saygı gösterileceğini çalışırız.
Roller ve Sorumluluklar
Aile içindeki rollerin dengeli dağılımını ve herkesin sorumluluklarını netleştiririz.
Problem Çözme
Ailenin karşılaştığı zorlukları birlikte çözme becerilerini geliştiririz.
Sık Sorulan Sorular
Tüm aile üyelerinin gelmesi gerekli mi?
İdeal olan, soruna dahil olan tüm aile üyelerinin katılmasıdır. Ancak başlangıçta herkesin hazır olmaması normaldir. Mevcut üyelerle başlayıp, süreç içinde diğerlerini de dahil edebiliriz.
Çocuklar da seansa katılmalı mı?
Bu, duruma göre değişir. Bazı durumlarda çocukların katılımı faydalıdır, bazı durumlarda önce ebeveynlerle çalışmak daha uygun olabilir. Bunu birlikte değerlendiririz.
Aile terapisi ne kadar sürer?
Her ailenin süreci farklıdır. Bazı aileler kısa süreli müdahalelerle gelişim gösterirken, bazıları daha uzun süreli desteğe ihtiyaç duyar. İlerlemenizi düzenli olarak değerlendiririz.
Terapi sırasında gizlilik nasıl sağlanır?
Seanslarda paylaşılan bilgiler gizlidir. Ancak aile terapisinde, herkesin açık ve dürüst olması önemlidir. Bireysel görüşmelerde paylaşılan bilgilerin nasıl ele alınacağını açıkça konuşuruz.
Aileniz İçin İlk Adımı Atın
Daha sağlıklı bir aile ortamı için birlikte çalışmaya başlayalım.
Diğer hizmetlerimize göz atın: